Αν και είναι κυρίως γνωστό για τα διατροφικά του οφέλη, το κραμβέλαιο κατέχει επίσης μια ενδιαφέρουσα θέση στα καλλυντικά. Είναι πράγματι ένα φυτικό έλαιο πλούσιο σε λιπαρά οξέα που είναι καλό όταν άλλα λίπη είναι πιο κατεστραμμένα. Εάν είστε περίεργοι γι 'αυτό, θα βρείτε σε αυτό το άρθρο την προέλευσή του, τα οφέλη του και ακόμη και μερικές καλλυντικές συνταγές με βάση το κραμβέλαιο.
Η προέλευση και η σύνθεσή του
Το κραμβέλαιο προέρχεται από ένα ετήσιο φυτό αναγνωρίσιμο από τα κίτρινα άνθη του και είναι μέρος της οικογένειας Brassicaceae. Επιπλέον, δεν είναι ασυνήθιστο να βλέπουμε χωράφια ελαιοκράμβης, ιδιαίτερα στη Γαλλία και αλλού (για παράδειγμα στον Καναδά, τη Γερμανία, την Κίνα ή την Ινδία). Το όνομα "κραμβέλαιο" προέρχεται από τον ολλανδικό όρο "koolzaad" που σημαίνει "σπόροι λάχανου". Είναι ακριβώς οι μικροί σπόροι του φυτού που χρησιμοποιούνται για την απόκτηση ελαίου μετά από ψυχρή πίεση.
Όσον αφορά τη σύνθεσή του, το κραμβέλαιο είναι πλούσιο σε ωμέγα (3 και 6) και βιταμίνη Ε. Δρα ως εξαιρετικό αντιοξειδωτικό. Για περισσότερες λεπτομέρειες, αυτό το φυτικό έλαιο αποτελείται από:
- σχεδόν 8% κορεσμένα λιπαρά οξέα.
- σχεδόν 30% πολυακόρεστα λιπαρά οξέα.
- περισσότερο από 60% μονοακόρεστα λιπαρά οξέα.
Όσον αφορά τη βιταμίνη Ε, είναι περίπου 30 mg ανά 100 g κραμβελαίου.
Τα οφέλη του στα καλλυντικά
Πριν από οποιαδήποτε αγορά, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχετε αγοράσει ένα ποιοτικό βιολογικό κραμβέλαιο πρώτης ψυχρής έκθλιψης για χρήση σε καλλυντικά. Αυτό συμβαίνει επειδή δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαγειρικό λάδι για το πρόσωπό σας, καθώς θα εξαντληθεί σημαντικά και είναι χρήσιμο μόνο για τις διατροφικές του πτυχές. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει με ένα πρώτο κραμβέλαιο ψυχρής πίεσης που θα σας επιτρέψει να απολαύσετε όλα τα οφέλη του. Για να βεβαιωθείτε ότι έχετε στα χέρια σας το σωστό λάδι, πάρτε το από αξιόπιστους ιστότοπους όπως το Cosmetiquesnaturels.ch. Εναλλακτικά, πηγαίνετε σε ένα βιολογικό κατάστημα ή αγοράστε ένα κραμβέλαιο καλλυντικής ποιότητας.
Επιπλέον, χάρη στην περιεκτικότητά του σε βιταμίνη Ε και λιπαρά οξέα, το κραμβέλαιο προσφέρει πολλά οφέλη για το πρόσωπο, το σώμα και τα μαλλιά. Πράγματι, αυτό το φυτικό έλαιο βοηθά στην καταπολέμηση της γήρανσης του δέρματος, αλλά επίσης ανακουφίζει και επιδιορθώνει το κατεστραμμένο δέρμα. Επιπλέον, έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Συνιστάται να το αναμειγνύετε με αιθέρια έλαια και άλλα φυτικά έλαια για να ενισχύσετε τα αποτελέσματά του.
Μερικές συνταγές για να επωφεληθείτε από τα οφέλη του κραμβελαίου
Το μασάζ είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να επωφεληθείτε από τα οφέλη αυτού του ελαίου. Για παράδειγμα, εάν αισθάνεστε άγχος ή ένταση, ένα μασάζ με κραμβέλαιο στο σώμα σας θα σας κάνει καλό και θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε. Αυτό θα ενυδατώσει επίσης το δέρμα σας ταυτόχρονα και μπορείτε να το συνδυάσετε με άλλα έλαια όπως το αργκάν.
Για να κάνετε τα μαλλιά σας πιο απαλά και λαμπερά, ένα μικρό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας είναι μια καλή ιδέα. Με ένα 10λεπτο μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με κραμβέλαιο , θα βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος, το τριχωτό της κεφαλής σας θα ενυδατωθεί και θα νιώσετε υπέροχα.
Για περαιτέρω χρήση στο πρόσωπο, θα χρειαστείτε ορισμένα συστατικά για να επισκευάσετε το δέρμα σας σε βάθος. Θα χρειαστείτε 1/3 κραμβέλαιο, 1/3 έλαιο κάνναβης για τις επανορθωτικές του ιδιότητες και 1/3 έλαιο πυρήνα βερίκοκου για την καταπολέμηση της γήρανσης του δέρματος. Εάν αποφασίσετε να προσθέσετε αιθέριο έλαιο, θα χρειαστείτε 2 σταγόνες για 20 ml του τελικού προϊόντος. Αφού αναμίξετε τα πάντα, θα πρέπει μόνο να εφαρμόζετε αυτό το λάδι κάθε πρωί μετά την τουαλέτα σας αντί για τη συνηθισμένη κρέμα σας.